Las técnicas son los distintos caminos que podemos utilizar para llegar a diferentes individuos.
Todos somos individuos con características muy diferentes y tendemos a reaccionar en diversas formas a diferentes situaciones y a sentirnos estimulados por diferentes factores.
Por ello la clave de una terapia exitosa, es reconocer personalidades y adaptar la o las mejores técnicas y enfoques para ayudar a cada individuo en su desarrollo emocional.